Panduan Yuvix

Apakah Aplikasi Pencatat Haid Aman untuk Data Kesehatan?

Aplikasi pencatat haid bisa menyimpan data tentang aktivitas seksual, gejala, suasana hati, dan usaha untuk hamil. Pertanyaan yang berguna bukan apakah aplikasi mengumpulkan data, karena sebagian besar memang begitu, melainkan data apa yang dikumpulkan, ke mana data itu dikirim, dan apakah kamu bisa menghapusnya. Panduan ini membantu kamu memeriksa aplikasi pelacak mana pun, termasuk Yuvix, dengan sumber publik.

Data apa yang dikumpulkan pelacak haid

Sebagian besar pelacak meminta tanggal siklus dan jumlah perdarahan. Banyak juga yang mengumpulkan gejala, aktivitas seksual, obat, tidur, berat badan, dan catatan bebas. Aplikasi sering menambahkan pengidentifikasi perangkat, alamat IP, dan riwayat pembelian. Catatan gejala dan aktivitas seksual paling sensitif, sementara pengidentifikasi perangkat memungkinkan perusahaan menghubungkan aktivitasmu lintas aplikasi. Jika catatan ini kamu gunakan untuk konsultasi medis, pelajari data apa saja yang relevan di panduan cara menyiapkan catatan siklus untuk kunjungan dokter.

Dari mana risikonya berasal

Federal Trade Commission (FTC), badan perlindungan konsumen Amerika Serikat, memperingatkan bahwa aplikasi kesehatan bisa memakai data untuk riset, iklan, atau dijual, dan banyak di antaranya tidak tercakup HIPAA. Dalam kasus Flo Health, menurut FTC, data kesehatan jutaan pengguna dibagikan kepada perusahaan pemasaran dan analitik, termasuk Facebook dan Google, meskipun ada janji sebaliknya. Perintah final 2021 mewajibkan persetujuan tegas sebelum berbagi data, tinjauan privasi independen, dan instruksi agar pihak ketiga menghapus data.

Risiko lain yang perlu dipahami:

Tinjauan Mozilla Privacy Not Included yang diberitakan The Guardian pada Agustus 2022 memeriksa lebih dari 20 aplikasi pelacak haid dan kehamilan serta perangkat wearable. Hanya tujuh yang dinilai aman, dan sebagian besar membagikan data kepada pihak ketiga. Temuan ini menggambarkan aplikasi yang diuji pada 2022, bukan aplikasi yang mungkin kamu pasang hari ini.

Ulasan Mozilla: aplikasi yang dinilai aman dan yang gagal standar keamanan minimum Dua batang. Tujuh aplikasi dinilai aman. Delapan aplikasi gagal memenuhi standar keamanan minimum. Ulasan memeriksa lebih dari 20 aplikasi. Dinilai aman 7 Gagal standar keamanan minimum 8
Sumber: ulasan Mozilla Privacy Not Included, diberitakan The Guardian (Agustus 2022). Batang menunjukkan jumlah dari ulasan tersebut, yang memeriksa lebih dari 20 aplikasi.

Cara membaca label privasi Apple dan Google

Halaman App Store menampilkan label privasi dari pernyataan pengembang. Periksa dua bagian. Data tertaut terkait dengan akun atau identitasmu, dan kategori informasi kesehatan serta sensitif mencakup informasi kehamilan atau persalinan. Data yang dipakai untuk melacak berarti menautkan data aplikasi dengan data pihak ketiga untuk iklan bertarget, atau membagikannya kepada broker data.

Panduan pengembang Apple juga mendefinisikan "mengumpulkan" sebagai mengirim data ke luar perangkat lebih lama daripada yang diperlukan untuk melayani permintaan. Data yang hanya diproses di perangkat tidak perlu diungkapkan. Karena itu, label yang menunjukkan tidak ada data dikumpulkan tetap perlu dicocokkan dengan kebijakan privasi. Label itu bukan bukti bahwa tidak ada yang keluar dari ponsel.

Di iPhone, kamu juga bisa mengatur permintaan App Tracking Transparency. Jika aplikasi meminta izin melacak aktivitasmu, kamu bisa memilih Ask App Not to Track. Menurut Apple, aplikasi itu lalu tidak bisa mengakses pengidentifikasi iklan (IDFA) dan tidak boleh melacakmu memakai informasi identitas lain, seperti alamat email. Kamu bisa meninjau pengaturan setiap aplikasi di Settings, lalu Privacy & Security, lalu Tracking.

Bagian Data safety di Google Play mencantumkan data yang dikumpulkan dan dibagikan, apakah data dienkripsi saat dikirim, dan apakah pengguna bisa meminta penghapusan. Pusat bantuan Google menyebut data yang hanya diproses di perangkat tidak "dikumpulkan", dan pengecualian berlaku untuk penyedia layanan dan permintaan hukum. Entri "tidak dibagikan" tidak berarti tidak ada pemrosesan pihak ketiga, jadi periksa kebijakan privasi untuk layanan yang disebut namanya.

Daftar periksa audit privasi

Gunakan daftar ini sebelum memasang aplikasi, dan ulangi setelah pembaruan besar:

  1. Baca kebijakan privasi sebelum memasang. Cari kata "jual", "bagikan", "iklan", "broker", dan "pihak ketiga".
  2. Bandingkan jenis data di halaman App Store atau Google Play dengan yang tertulis di kebijakan privasi.
  3. Periksa izin yang diminta. Pelacak siklus jarang membutuhkan kontak, lokasi presisi, atau akses latar belakang.
  4. Cari daftar layanan pihak ketiga atau SDK. Jika tidak ada, tanyakan langsung kepada pengembang.
  5. Periksa apakah kamu bisa memakai aplikasi tanpa membuat akun.
  6. Cari opsi penghapusan di dalam aplikasi dan jalur penghapusan lewat web. Kebijakan Google Play mewajibkan aplikasi yang memungkinkan pembuatan akun menyediakan penghapusan di dalam aplikasi dan di web, serta menyatakan bahwa membekukan akun bukan pengganti penghapusan.
  7. Setelah memasang, tinjau pengaturannya. FTC menyarankan langkah ini karena pengaturan bawaan sering berpihak pada berbagi data, dan jaga aplikasi tetap diperbarui.
  8. Uji penghapusan dan ekspor sebelum mengandalkan aplikasi. Bagian berikut menjelaskan apa yang perlu diperiksa.

Memeriksa penghapusan dan ekspor

Penghapusan seharusnya bisa dilakukan di dalam aplikasi, dan kebijakan harus menjelaskan apa yang terhapus: database lokal, catatan server, salinan pihak ketiga, dan cadangan cloud. Kebijakan yang hanya menjawab satu hal belum lengkap.

Periksa apa yang terjadi saat aplikasi dihapus. Beberapa aplikasi menyimpan catatan pembayaran atau analitik, dan sebagian cadangan bisa bertahan setelah pemasangan ulang. Menghapus data lokal tidak membatalkan langganan App Store atau Google Play.

Jika aplikasi mengekspor PDF atau CSV untuk dokter, cek di mana file disimpan dan apakah diunggah. Setelah dibagikan lewat pesan atau email, file itu di luar kendali pelacak.

Bagaimana Yuvix menyimpan data

Yuvix adalah pelacak haid dan siklus untuk Android dan iOS. Pelacakan inti gratis; Premium $2.99 per bulan atau $19.99 per tahun (Rp 29.000 per bulan atau Rp 199.000 per tahun). Yuvix bukan alat medis dan bukan kontrasepsi, dan prediksinya adalah perkiraan dari data yang kamu catat. Pendirinya Mentari Rahman. Berikut isi kebijakan privasi kami, untuk kamu uji dengan daftar periksa di atas:

Untuk membandingkan perizinan dan fitur aplikasi pelacak lain secara objektif, gunakan lembar kerja cara memilih pelacak menstruasi kami, atau pahami alasan biologis di balik pencatatan gejala pada artikel empat fase siklus menstruasi.

Untuk menghapus semua data di dalam aplikasi, buka Settings, lalu Data & Privacy, lalu Delete All Local Data, dan konfirmasi. Langkah ini menghapus database, kunci enkripsi, dan workout yang diimpor dari Health Connect. Langkah ini tidak mencabut izin Health Connect dan tidak menghapus catatan pelanggan RevenueCat-mu. Untuk catatan itu, kirim email ke [email protected]. Menghapus data lokal tidak membatalkan langganan di toko.

Penyimpanan lokal melindungi dari kebocoran server, tetapi tidak melindungi ponsel yang bisa dibuka orang lain. Gunakan kode sandi perangkat. Yuvix juga menyediakan kunci aplikasi opsional dengan Face ID, Touch ID, atau biometrik Android. Perlindungan platform membantu, tetapi tidak ada sistem yang dijamin aman sepenuhnya. Kebijakan bisa berubah, jadi baca versi terbaru kebijakan kami dan jalankan daftar periksa di atas terhadapnya.

Lindungi privasi data kesehatan reproduksimu bersama Yuvix. Catatan tanggal haid, tanda kesuburan, dan catatan pribadimu tersimpan terenkripsi di ponsel. Tanpa database cloud dan tanpa penjualan data.

Unduh Yuvix di App Store Temukan Yuvix di Google Play
Bagikan panduan ini:

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Apakah aplikasi pelacak menstruasi dilindungi oleh regulasi medis seperti HIPAA?+

Tidak. Regulasi privasi medis HIPAA hanya berlaku bagi rumah sakit dan dokter. Mayoritas aplikasi pelacak haid komersial beroperasi di luar perlindungan regulasi kesehatan tersebut.

Bagaimana cara paling aman menyimpan data siklus menstruasi?+

Penyimpanan lokal terenkripsi di dalam perangkat ponsel (seperti enkripsi SQLCipher), di mana data tidak pernah dikirim ke server cloud eksternal mana pun.

Apakah aplikasi pelacak haid gratis bisa menjual data penggunanya?+

Bisa. Banyak aplikasi gratis menghasilkan pendapatan dengan menyematkan SDK analitik atau broker data yang memprofilkan perilaku pengguna untuk jaringan periklanan.

Diskusi & Tanya Jawab Pembaca

Komunitas Dimoderasi
Aturan Komunitas: Seluruh komentar ditinjau oleh tim editorial. Demi privasi pembaca dan pencegahan spam, tautan/link situs web dan tag HTML tidak diperbolehkan.
I
Indah K.
November 2026

Setelah tahu bahwa data kesehatan reproduksi bisa dibagikan ke jaringan iklan, saya langsung beralih ke aplikasi yang murni menyimpan data di HP.

Mentari Rahman (Penulis)

Pilihan yang sangat bijak Indah. Menyimpan data langsung terenkripsi di perangkat adalah benteng terkuat perlindungan privasi digital Anda.

Tinggalkan Komentar atau Pertanyaan

Bagikan pengalamanmu atau tanyakan hal seputar panduan ini. Tautan dan URL otomatis diblokir.

Terima kasih! Komentar Anda telah terkirim dan sedang menunggu moderasi tim editorial.

Sumber

Hanya informasi kesehatan. Yuvix bukan alat medis dan tidak memberikan nasihat hukum.